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Casein oder Whey Protein Pulver welches...

AutorBeitrag

(mitch)

Casein oder Whey Protein Pulver welches verwenden?
Hallo liebe Community,

ich würde gerne mehr Sport betreiben und auch einmal ein Protein Pulver verwenden. Da ich mich nicht mit diesem Thema so gut auskenne habe ich mich dafür hier [url=https://fitness-supplements-vergleich.com/casein-protein-test/]https://fitness-supplements-vergleich.com/casein-protein-test/[/url] etwas umgesehen. Dabei habe ich gesehen, dass es Unterschiede zwischen Casein und Whey Protein Pulver gibt, doch auf welche Art sollte ich am Anfang setzten? Was meint ihr?
25.11.2020 10:02

Amstel

Mitglied

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Zuletzt bearbeitet von Amstel am 02.12.2020 11:58

02.12.2020 11:58

Thomii

Mitglied

Mein Favorit ist Whey, aber wenn man Gewicht reduzieren und weniger Kalorien einnehmen muss, ist Casein eine bessere Option.
11.12.2020 19:15

Adel

Mitglied von "Mailgruppe_OrtUnbekannt"

Servus!

Hattest du dich denn schon mal umgeschaut nach einem Protein?

Ich nutze das auch und muss sagen, dass ich super Erfolge erziele durch das Pulver.
Umgesehen habe ich mich bei www.wheyprotein.de und muss sagen, dass man sich da sehr gut informieren kann und Pulver findet man auch.

Aber natürlich muss jeder für sich entscheiden.
Ich habe mich wie gesagt für das Whey Protein entschieden.
06.02.2021 23:39