Ich geh sehr gern in die Therme!
Wenn es finanziell drinnen wäre würde ich bestimmt öfter gehen
Ich geniesse es total in Solebäder, Blubberwhirlpools, Dampfgrotten und Infrarotkabinen zu gehen.
Sauna mag ich auch, aber wie du auch, vertrag ich die Hitze leider nicht so gut.
Einen kompletten Saunagang habe ich leider noch nie bis zum Schluss durchgehalten weil mir davor immer schwummerig wurde. Also habe ich den Saunagang immer frühzeitig abbrechen müssen..
Und der eigentliche gesundheitliche Effekt geschieht ja eigentlich auch nur mit Kneipp-Gängen und Ruhepausen dazwischen.
Infrarotkabine finde ich da für mich viel besser. Die Umgebungsluft ist da nicht so affenheiss und die Wärme wird über den Rückenbereich mittels eines Infrarotstrahlers in den Körper eingebracht.
Im Körper angelangt verteilt sich die Wärme dann duch die zirkulierenden Flüssigkeiten (Lymphflüssigkeit und Blut) wodurch der Körper dann eben auch zu Schwitzen beginnt. Aber quasi von innen heraus und nicht als Abwehrreaktion wie das in der Sauna der Fall ist.
Ich fände es schön mit einer Freundin ein Wochenende in der Therme zu verbringen.
Ein Thermenwochenende habe ich, leider, noch nie gemacht.
Aber um Weihnachten rum schenke ich mir mit einem Freund immer gegenseitig einen Tag in der Therme
14.07.2013 22:10