Was hilft euch nach einer schwierigen Trennung. Damit meine ich eine Trennung nach einer langen Beziehung.
Dass man sich keine Fotos aus vergangenen Zeiten anschauen soll ist mir klar aber was machen wenn diese Bilder im Kopf auftauchen, z.B. wenn ihr in einem bestimmten Lokal seit oder einen Song hört, denn ihr früher mit dem ex partner gehört hab.
Die Ex sollte man wenn möglich auch nicht jeden Tag sehen. Das ist mir auch klar.
Mit guten freunden darüber reden hilft ggf auch..
Neue Hobbies finden..
Sport
Einige versuchen so schnell wie möglich die Leere durch neue Menschen zu erfüllen aber damit ist noch keine komplette Lösung für das Problem gefunden.
Seht ihr jede Trennung auch als Chance zu neuen Ufern aufzubrechen?
Ich hab gehört lange Spaziergänge im freien sollen helfen, Erlebnisse zu verarbeiten.
Was meint ihr dazu?
18.05.2014 22:16