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Hallo!

Ich habe mir in meinem Wohnzimmer eine kleine Fitnessecke eingerichtet.
Da möchte ich dann mind. 30 min pro Tag effektiv trainieren, um einfach fit zu bleiben.
Zudem hoffe ich, dadurch das ein oder andere Pfündchen zu verlieren.

In einem Sportmagazin habe ich von diesen Fitnessbändern gelesen und auch ein paar Bilder gesehen. Trainiert jemand von euch damit? Kann man damit effektiv trainieren?

Puh, ich kann dir sagen wie effektiv sowas ist!!
Habe bei mir im Fitnessstudo solche Fitnessbänder und ich kann sagen: die werden total unterschätzt!
Das ist gar nicht so leicht, mit den Armen oder auch Beinen die auseinander zu ziehen. xD
Dabei kommt man so richtig ins Schwitzen. Das Gute ist: Sie sind günstig, können überall mitgenommen werden und passen in jede Tasche, ohne zu viel Platz einzunehmen.
Auf dieser Seite findest du mehr dazu: https://aerobis.com/de/does/fitnessbaender/