Forum: Gesunder Lifestyle: Raucherentwöhnung - eure Tipps?

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Beitragstext: [quote=36358]Hello, bei mir lief das in etwas so ab: Meine Mutter hatte einen Herzinfarkt und musste mit dem Rauchen aufhören. Dann dachte ich mir, dass schaffe ich auch. Zuerst habe ich immer weniger geraucht und dann mit der E-Zigarette angefangen. Hat mich aber wieder zurückgeworfen. Anschließend habe ich es mit Hypnose versucht. War für mich persönlich auch nicht das wahre… Schließlich habe ich medizinische Hilfe in Anspruch genommen und angefangen Champix zu nehmen: https://www.online-rezept.net/raucherentwoehnung/champix/ Das nimmt man ein und man hat weniger Verlangen nach Nikotin. Mit dem hat es dann schlussendlich geklappt. Aber es ist natürlich auch eine Kopfsache. Man muss es auch schon selbst wollen, sonst hilft gar nichts. Ich denke die Aussicht auf ein Baby ist doch schon etwas, um mit dem Rauchen aufzuhören oder?[/quote]
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